Как узнать сколько весит пища которую я собираю поесть? без кухонных весов

Я худею и мне надо знать сколько калорий, а чтобы узнать скок калорий мне надо знать скок грамм в этой пищи. К примеру картошку пожарила, откуда мне знать скок там грамм?
10 лет назад от Александр Костенко

2 Ответа



0 голосов
Возьми тарелочку маленькую глубокую или контейнер для свч там обычно указан объем тебе желательно не боле 300 гр, либо ложкой столовой в ней где-то 18-20гр
10 лет назад от Макс Журавлев
0 голосов
есть лопатка деревянная для сковородок? кладёшь её на карандаш, на широкую сторону ставишь еду, на узкую рюмки с водой, только вес рюмок хоть примерно знать надо
10 лет назад от Ольга Саранцева

Связанные вопросы

3 ответа
хочу естъ в школе (
11 лет назад от Kэтти Torres
1 ответ
Почему сыр, вместо того, чтобы стать плавленным сыром, превратился в какую-то шипучую водичку и воняет при этом
6 лет назад от Антон Ежков
4 ответа
Салатные наборы "быстрого приготовления": за или против? Например, белорусские в Пятерочке.
8 лет назад от владимир