Всем здраствуйте, хочу задать вопрос про завтрак .

Какие завтраки очень полезны и мене калорийны? Некоторые любят сок и круассаны, некоторое кофе и амлет, а какой самый вкусный завтрак по вашему мнению ?
10 лет назад от Анастасия Климова

1 ответ



0 голосов
Самый полезный завтрак это каши, сложные углеводы, дают заряд энергии на долгие часы. А круассаны, это простые углеводы, через полчаса захочется снова есть, уровень сахара падает, человек чувствует сонливость.
10 лет назад от илья

Связанные вопросы

1 ответ
Есть баночка консервированных кальмаров. Что можно с ними сделать? Салатик какой-нить?
14 лет назад от светлячок
1 ответ
Как в древние времена люди узнавали, что можно есть, а что нет?
9 лет назад от Нина Кузнецова
2 ответа
Торт зебра хелп!
7 лет назад от S.T.A.L.K.E.R.2011