Кунжут нужно поджаривать перед употреблением или нет?

Порекомендовали есть по чайной ложке 2 раза в день для насыщения Ca.
10 лет назад от Kristi Bogomolova

1 ответ



0 голосов
Вам-же организм надо насыщать Са, а так вы всё полезное уничтожите и оставите вкусность, если-бы вы делали сладость, к примеру кунжутное бурфи, то тогда да, там другое дело, нужно обязательно обжаривать и до золотистого цвета. А так. ешьте "живьём".
10 лет назад от Кристина Кашина

Связанные вопросы

2 ответа
Что говорят современная медицина и исследования о паштете? Можно его есть или запастись только на случай голода?
14 лет назад от Rina Voskova
1 ответ
Посоветуйте хороший коньяк, но недорогой .
12 лет назад от Ирина Ирина
2 ответа
Курицу лучше жарить со сметаной или с майонезом ?
11 лет назад от НАТАША КАРПЕНКО