ем каждый день ряженку с гречкой и сосиски. это не вредно?

10 лет назад от Денис

1 ответ



0 голосов
гречку ешьте только на завтрак. Также ешьте овощи и фрукты. Сосиски замените на мясо птицы, кролика, говядины и нежирной свинины. Ряженку можно, но не часто. Она жирная. Замените на простоквашу и кефир
10 лет назад от 32443 ewrer

Связанные вопросы

4 ответа
как приготовить ореховую пасту или нутелла ореховая ?
14 лет назад от Диман
1 ответ
Подскажите рецепт пирога с редиской?
6 лет назад от Сергей Сушенцев
4 ответа
Вы много тратите денег на кухонную посуду/девайсы? Или не считаете нужным?
9 лет назад от alarm