как достала жара, у нас 34! когда любимая пора осень. выпиваю столько воды что лопну скоро, а как вы утоляете жажду.

Answer 1

Вода, не мене 2х литров в день, водянистые плоды, арбузы. Срочная покупка шляпы с полями или кепки - чтобы не случилось солнечного удара и перегрева. Можно попробовать прятаться в теньке, заходить периодически в прохладные помещения с кондиционером. Ледяные брикеты на лоб, шею, запястья, (дома) , компрессы с холодной водой.