добрый день, вопрос к девушкам которые пыта

Question

сделала салат : авокадо, обезжиренный обезжиренный творог, филе куриное и огурец. кроме него в течении дня ничего не ела и его то ела по чуть чуть, подойдет ли такой салат во время диеты? подруга сказала что он не подходит а мне кажется что нормально, как считаете?

Answer 1

Смотря какая диета. Если вы привыкли есть пирожки борщи картоху убойными порциям - то это очень дииетично. А если живете в зале и сушитесь для инстаграма - то вряд ли