Питаюсь как в СССР: пряник с чаем, помидорка, 2 яйца с майонезом. а что сегодня ели Вы?

Answer 1

на завтрак были тарталетки с сыром и икрой красой. у мужа вчера др было!
а вобще я стараюсь готовить хорошие полноценные блюда.
и для нас основные приемы пищи очень важны

Answer 2

на завтрак: овсянная каша и 30 грамм грецких орехов, а так же свежевыжатый сок (смузи) 2 ой завтрак 100 грамм куриной грудки и гречневая каша, на 3 ий завтрак чай с лимоном (без сахара и без подсластителей) и банан ну и обед гречневая каша с полбой и компот, ну а на полдник творожок со сметаной и медом, а впереди ужин кефир и яблочко (это все каждый день, пища чемпионов)