Хлеб из какой муки боле полезен ?

Answer 1

Да он вобще вреден.
Мясо полезне.

Попадая в кишечник, хлеб вызывает застой его содержимого (мягко говоря, твоего обеда) .
Мука обволакивает пищу подобно клейстеру и мешает ей расщепляться. В результате ты лишаешься питательных веществ и начинаешь испытывать чувство голода уже часа через три после сытного, казалось бы, обеда.