Йогурт 2, 4% жирный или нет? Можно употреблять при правильном питании?

Answer 1

Нет такого понятия "правильное питание" оно выдумано шарлатанами. Ешьте всё, понемногу, и 4-5 раз в день, ведите активный образ жизни, не курите, не пейте спиртного и будет вам счастье. А здоровье искалечить можно самыми "правильными" продуктами. Человек должен питаться разнобразно.