какую еду есть для похудения

9 лет назад от кирилл ольховников

1 ответ



0 голосов
Фрукты, овощи, вода, творог, кефир, гречка, геркулес (овсянка)
Не есть, не пить: мучное, манку, кофе.
А лучше больше двигаться и спортом заниматься как можно чаще за месяц будет результат, но если вы хотите кардинальный результат то год.
9 лет назад от Silphida

Связанные вопросы

1 ответ
Вы едите хлеб ?
4 года назад от ShellyBacon8
1 ответ
В поезде 3в 1 кофе хорошая вещь? )
1 год назад от Александр Мичурин
2 ответа
Лучшая часть говядины для бефстроганов и вобще для жарки?
3 года назад от Alabama Alabama