Необходимы продукты питания для человека

Ребят, перечислите пожалуйста продукты питания необходимые для человека, если человек допустим при этом 1 - 2 раза посещает тренажерный зал.
Только не слишком много, самые вот необходимые, которые так же полезны для здоровья.
9 лет назад от Вассо Кошкин

1 ответ



0 голосов
на самом деле, человеку всего-то в день нужно 20 грамм белка, ибо он даже при тяжелой трудной работе в день тратит 15 грамм белка. Все зависит от того, на сколько человек озабочен едой. Существует много людей, которые едят только фрукты и живут прекрасно.
9 лет назад от Юлия Поселягина

Связанные вопросы

1 ответ
С чем вкусне пить чай?
6 лет назад от Ольга Пеугонен
1 ответ
Как понять что огурец зеленый?
2 года назад от Катюша Лапшинова
2 ответа
Как правильео хранить лук в квартире? (очень много могек и мужек дрозофилов развелось) вск сидят на луке
5 лет назад от а а