с чем не вредным пить чай?

Question

без сахара, без хлеба, без булочек/пирожков, без варенья, без бутербродов с колбасой/сыром
так с чем? что просто воду с заваркой хлебать )

Answer 1

Сначала нужно хорошо поесть - побольше мяса, да без гарнира! Ой, за пол-часа до еды выпить пару стаканов простой воды. Через час пейте чай, не раньше. Не нужны никакие сладости, мяса же наелись)

Answer 2

Так и подмывает сказать " Вприглядку". Но может насыпать в вазочку кураги, изюма, чернослива, орешков грецких или миндаля? Вполне достойная замена конфетам!

Answer 3

Все вами описанное - совсем не вредно. если конечно не среди ночи есть. а может и можно) , кто знает ваш режим? ! Может вы по 24 часа работаете. Я вот по две три недели не ем практически и не сплю. и кусок торта с чаем среди ночи никак мне не вредит. Так что не слушайте новшества нынешних диетологов и ешьте по требованию организма.