Мне на днях сказали, что обезжиренный творог жирне творога с какой-либо долей жира-разве это правда?

Answer 1

. да. была передача по 1-му каналу. сказали что именно обезжиренный творог как не парадоксально и жирне и вредне. в ней углеводов больше а белков меньше нежели в жирном. а те кто сидят на диете и едят обезжиренный творог. не худеют. а набирают вес. и там объясняли почему. но я не особо вслушивалась. ) . у меня дома всегда домашний творог из цельного молока от коровы. а если и покупаю то только 9%.