Стоит ли совсем отказаться от хлеба? Не вредит ли это здоровью?

Answer 1

Навредит. Также, как отказаться от сладеюкого это тоде навредит. объясняю: отказываясь от какого либо продукта, человек возможно похудет, но так долго не будет. организм штука такая, попросит того, чего не достает ивы обязательно 100% начнете опять это кушать и не только это, вы наброситесь на еду и поправитесь снова.

Answer 2

Не стоит. Хлеб - всему голова. Даже римские императоры иногда ели просто хлеб с сыром и вином. Правда, вино они сильно разбавляли водой, да не в этом суть.