Вопрос для веганов, или строгих вегетарианцев.

Question

Я отказалась от пищи животного происхождения вобще полностью (исключены продукты в состав которых входят яйца и молоко. Это не часть диеты, это из за сострадания к животным. Конечно я рацион балансирую, чтобы было достаточно белка, кальция, железа, B12 и проче.
Вопрос в следующем. Чем можно перекусить помимо подсолнечной халвы? Я много времени трачу на готовку растительной пищи. Но если допустим на работе, нужно быстренько перекусить, но фрукты, овощи и орехи не вариант? Пока нашла для этих целей только халву, козинак.

Answer 1

Советую отказаться и от косметики, её тестируют на животных.
Помимо этого, можно и не мыться - канализационная вода загрязняет реки и моря.
Не посещайте торговые центры, т. к. с вероятностью 99% их владелец ест мясо. Вы что, спонсируете его?