Какие диетические блюда вам знакомы? Ем только макароны с творогом, сырники и запеченные кабачковые оладьи-надоело

Answer 1

ЛЮБАЯ каша на воде - диетическое блюдо е как гарнир, а отварное или паровое мясо - как основное блюдо, ну и все фрукты-овощи (кроме картофеля и бананов - много крахмала)

Answer 2

Фига се! с каких это пор макароны стали диетическим блюдом)
ешьте побольше свежих салатов, фрукты, пока сезон, а овощи можно тушить, варить
наберите в гугле "диетические блюда"и будет вам Щастье.

Answer 3

Замени кабачки на тыкву с луком и морковью. Так вкусне. Горбушу запекать можно. И на пару любые овощи - объедение. А творог вкусне с луком, укропом и огурцами.

Answer 4

Если худете в идеале отварное или паровое мясо или рыба с овощами, исключите хлеб и сладкое и заметно похудете, я на диете по болезни скинула кг 7. Молочные супчики на молоке низкой жирности, кефир, ряжанка, запеканки из нежирного фарша с овощами (я делаю рулеты) .