Съела большую тарелку фасоли. Может ли это быть вредно?

Люблю бобовые. Но сегодня слишком сильно налегла на фасоль. Съела её большую тарелку. Может ли быть это вредно? И какие негативные эффекты могут быть?
9 лет назад от Доцент

1 ответ



0 голосов
Скоре всего вам не хватает веществ, которые есть в фасоли. Помимо белка и клетчатки в ней есть, например, витамины группы В (особенно В6) , витамин Е, марганец, сера, железо, магний, молибден, фосфор, калий, кальций. И это далеко не все.
9 лет назад от Настюша

Связанные вопросы

1 ответ
Почему суп - это еда, а компот нет ведь принцип у их общий, что то варят в воде
11 лет назад от Элвис
1 ответ
Что оригинальное можно приготовить из персиков? Добрый день. Подскажите, пожалуйста, оригинальный рецепт из персиков.
12 лет назад от Тома
1 ответ
Как вы относитесь к сухому молоку, не вредно ли его употребление ?
4 года назад от женя глушаков