Чем полезна селедка? ) Мне обоснование нужно) Я е очень люблю)

9 лет назад от ------- -------

2 Ответа



0 голосов
Как и любой морской рыбы. Жиры, аминокислоты, белки (одна небольшая рыбка = суточная потребность в белках) , микроэлементы (йод, селен. фосфор прежде всего) , витамины (много D. поэтому лучше есть с костями)
9 лет назад от Светлана
0 голосов
Мне доктор настоятельно рекомендовал морской воздух.
Посмотрев в кошелек, я повесила селедку на вентилятор.
много жирных аминокислот, главное не злоупотреблять.
9 лет назад от Лучик солнца H/

Связанные вопросы

1 ответ
На что кулинарное увас слюнки текут?
11 лет назад от Захар Матвеев
2 ответа
КАК ЗАСОЛИТЬ ИКРУ ЩУКИ?
9 лет назад от I_am_a_DIVA
1 ответ
Я правильно так понял что вишня и слива экономные фрукты в плане виноделия тобишь из 5 кг ягод выходит 10 литров вина?
6 лет назад от Astral Angel