Сколько калорий в фаршированном перце? Нежирная говядина, небольшого размера перец

Answer 1

Вот - калькулятор калорий: ladyandcity. ru/calculator/
Пользоваться - элементарно (тем боле - там и кратко объяснено) .
Можно посчитать от одного блюда - до целого застолья! 8-)

Answer 2

есть такой сайт-калоризатор.
там есть анализатор рецептов.
вводите продукты, вес и вам все подсчитает.
почитал комменты-рис мясо сметана-это точно не диетическое блюдо)
говядина тоже не шибко диетичное мясо.
посчитайте на сайте. я не знаю пропорции как вы готовите.