Для похудения что лучше правильное питание или спортивное?

Физических нагрузок достаточно, вес встал в одной поре. Хочу узнать все за и против этих видов? У кого какой опыт был связанный с питанием?
9 лет назад от ~Солнышко согреет~

2 Ответа



0 голосов
Что за спортивное такое? Это какой то бренд?
Спортивное питание это только коктейли для набора массы. все остальное вранье
Запишитесь к диетологу раз так переживаете. По мне так раздельное питание сочетающе овощи и белки уже хорошо
9 лет назад от Fofn gonh
0 голосов
Питание должно быть разннобразным, а количество съеденных калорий не должно превышать количество потраченных. Пожете придумать этой аксиоме любое название.
9 лет назад от Анастасия Лагойская

Связанные вопросы

2 ответа
Каким алкогольным напитком вы балуетесь, что самое любимое?
14 лет назад от Светлана Другова
1 ответ
Посоветуйте вкусный, интересный салат для ребёнка девяти лет?
2 года назад от Вождь и учитель
2 ответа
Что получится, если заварить кофе зёрнами не перемолов их перед этим?
14 лет назад от Артём Лесь