Что можно сделать на утро на быструю руку?

Answer 1

все, если есть полуфабрикаты- разогреть и сварить - не проблема, в выходные заготавливают на неделю, а потом на быструю руку получают хорошие завтраки)

Answer 2

Бутерброд с маслом и килькой
Хлеб намазать маслом, выложить по 2 филе кильки, затем ломтики яиц, посыпать свежемолотым перцем и нарезанным луком. Подавать как закуску к чаю.
 
На 2 порции

4 кильки пряного посола; 4 перепелиных яйца (или 1 куриное) ; 2 ломтика ржаного хлеба; зелёный лук; сливочное масло; чёрный перец