Возможно ли набрать вес парню если включить в свой рацион питания перепелиные яйца?

Если да, то сколько яиц нужно выпивать в день? Ваш ответ аргументируйте!
8 лет назад от Оксана Яворская

1 ответ



0 голосов
Перепелиные яйца - сверхбогаты холестерином. Полезного в них не много, парень должен не яйцами питаться, а есть простые углеводы: сдоба, пирожные, выпечка домашня (пирожки) , каши -для толщины лучше манка и рисовая.
Тогда будет прибавка массы тела.
8 лет назад от Liquidtroll

Связанные вопросы

2 ответа
Вопрос людям родившимся и жившим в СССР-любимый напиток тех времен?
12 лет назад от Calikusu.
2 ответа
Скажите, а перед жаркой куриной грудки Вы яйцо и муку тоже добавляете? надо ли добавлять яйцо и муку?
6 лет назад от Светлана
3 ответа
Откуда появилась шаверма (шаурма) ?
3 года назад от Alina_Malina