Что надо есть что бы в день потреблять 5523 калорий в день

8 лет назад от Искатель Истины

1 ответ



0 голосов
Еду надо есть. Разнобразную. Поскольку посчитать что именно и тем боле это контролировать невозможно. Поищите какое сотношение БЖУ должно быть, потом зайдите по ссылке и попробуйте составить меню. потом купите электронные весы и взвешивайте, взвешивайте, взвешивайте.
8 лет назад от Вадим Демен

Связанные вопросы

2 ответа
Есть ли самый распространенный рецепт приготовления конины?
12 лет назад от Mickle Sorokin
2 ответа
как часто вы едите летом окрошку на квасе? я ем таратор на кислом молоке)
10 лет назад от Иван Лисицын
1 ответ
Люди, можно как то вскипятить чайник без электричества?
1 год назад от Настя Ларикова