Для усвоения витамина А из моркови нужно есть ещё и жиры вместе с ней. Хватит ли жирной сметаны с морковью?

Или нужно что-то боле жирное, чем сметана?
15 лет назад от Алина *

4 Ответа



0 голосов
Хватит и полчайной ложечки подсолнечного (оливкового) масла.
15 лет назад от Ефимова Бэлла
0 голосов
морковь лучше усваивается с подсолнечным маслом, а не со сметаной
15 лет назад от Вика
0 голосов
любое растительное масло, сметана-сливки- лишь бы к моменту употребления стали оранжевыми, приняли в себя пресловутый прокаротин А. Тогда не только вкусно, но и полезно)
15 лет назад от татьяна николаева
0 голосов
хватит .
сметана, сливки, растительное масло - без разницы
15 лет назад от Чингачгук

Связанные вопросы

1 ответ
Что можно приготовить сладкого из эти продуктов?
10 лет назад от Ленчик
1 ответ
Вначале попробовала сыр с голубой плесенью. Понравился. Потом попробовала пармезан. Почему-то расхотелось первого.
9 лет назад от Алефтина
1 ответ
"Мышки" на новогодний стол. Из чего можно приготовить, помимо варенного яйца? )
6 лет назад от Олег Трушников