Безопасное спортивное питание - можно ли употреблять без вреда?

Question

Существует ли готовое спортивное питание, которое можно употреблять в дополнении к основной пище как дополнительный источник белков и углеводов? Говорят, детское питание это хороше подспорье для спортивного, но дорого.

Answer 1

Если покупать детское питание, то по пачке за раз надо съедать . Намного дороже выходит. Сейчас в отделах спорт пита, можно найти все. От хороших витаминов, препаратов для суставов, до диетического питания (низкокалорийные джемы, соусы, пасты, мука, батончики и т. д) . Уже давно, туда ходят не только спортсмены, но и пожилые люди.