Может ли отсутствие мяса в рационе вызывать депрессию?

Answer 1

Краткий обзор.
Вегетарианцы почти в два раза чаще страдают от депрессии чем люди, употребляющие в пищу мясо,
Вегетарианцы обычно потребляют меньше жиров омега-3, витамина B12 и фолата, что может усилить риск развития депрессии
Это также может быть связано с боле высоким уровнем содержания фитоэстрогенов в крови, особенно у тех, кто употребляет много соевых продуктов, вследствие потребления большого количества неорганических продуктов риск депрессии усиливается

Answer 2

Я не ем практически мяса и от этого не страдаю. Ни депрессией, ни отсутствием сил. Но это все индивидуально, видимо. ;
ПС А зачем скрывать достаточно разумные ответы - тут так не принято.