Подскажите пожалуйста вкусные продукты с минимальной калорийностью.

Вобщем я пробовал есть одну траву, яблоки и каши. Ну не насыщает вобще! А даже если и насыщусь то через 1-2 опять охото есть.
Подскажите продукт который вкусный и насытит меня до отвала?
8 лет назад от Акилина Байгушевa

1 ответ



0 голосов
Белковые нежирные продукты: Мясо отварное, куриная грудка, рыба, творог. Калорийность невеликая, если маслом-жиром-сахаром не испортишь, и дает длительное насыщение. Кстати, можно капусту-огурцы-салат лук добавить калорийность минимальная, объем даст, ощущение "полного желудка". Помнится, я так худела.
8 лет назад от Наташа Малахова

Связанные вопросы

1 ответ
Что такое сюрстремминг?
8 лет назад от Irishka
1 ответ
А вы уже все лакомства перепробовали в ваших ближайших магазинах? )
5 лет назад от Свет Огня
2 ответа
а для полуфабриката "рыбные палочки" не предусмотрены никакие ТУ и ГОСТы?
6 лет назад от леди в черном