Какая польза от арбузов? Чем больше ешь, тем больше пузо! Или не так? Кто не согласен?

Answer 1

Арбуз в лечении заболеваний Он необычайно богат фолиевой кислотой – веществом, оказывающим непосредственное влияние на процесс кровобразования и регулирующим нормальное протекание всех происходящих в организме химических процессов. В составе данного плода концентрация фолиевой кислоты значительно выше, нежели в любом ином овоще или фрукте. Уже за одно это арбуз непременно стоит включать в рацион питания. Также его составным компонентом является железо, а потому эта ягода особенно придется кстати людям с диагнозом "анемия". Неоспорима польза арбуза для организма кормящих матерей, так как ввиду весьма ограниченного рациона у них часто случается дефицит железа. Кроме того, в этой ягоде огромное количество жидкости, что положительно сказывается на количественных характеристиках грудного молока. - Читайте подробне на SYL. ru: