Если пересесть на одну капусту, я сильно похудею?

Answer 1

Еда организму, ВНЕЗАПНО, нужна не только для того, чтобы в жир уходить. Еда подерживает функционал твоей тушки, не давая ей загнуться: чтобы мозг работал, чтобы сердечко качало и т. д.

Сев на суровую диету из одного продукты, ты, конечно, похудешь, но начнёт сыпаться здоровье.

Answer 2

Вряд ли. Наоборот, можете и вес набрать. Ибо капуста провоцирует запоры.
А хотите похудеть, месяц гороховой кашей попитайтесь. Ибо горох прекрасный скраб для ЖКТ, за месяц до 3-4, а то и 5 килограммов сможете сбросить