Составьте рацион питания на месяц. На 3000 рублей. Надо продукты и их цену. Пожалуйста

Answer 1

на 100р в день можно шиковать. И макороны с соусом. И картошка с сосисками. И консервы. И гречка с гарниром. Берешь 100 рублей, идешь в магазин и шикуешь. Можешь взять 200-300 и прикинуть сколько тебе нужно на 2-3 дня. Например соус это не на один день же как и пара кило картофеля. Вот так и рассчитывай. А что бы не прогадать бери сразу 5кг гречки со скидкой по 25р за 800грам. И 1. 5л растительного масла. И вари на сковороде и в конце чуть поджаривай. И чеснока бери с парой лимонов что бы не заболеть авитаминозом.
 (ну про сосиски я загнул. )