в кашу с тыквой положила 455 гр тыквы, как определить калорийность готового продукта?

Answer 1

У меня уже пятница в разгаре, щас плюхнул соку в алкоголь, как рассчитать крепость? Не, не неотвечайте, я знаю сам, по цвету сока. Крепость, количество алкоголя и сока не важны. Абзац.

Answer 2

каша + масло + тыква в абсолютном исчислении. Затем с учетом добавленной воды, всё количество поделить. Например вся калорийность 1000 ккал, всего каши 1л, значит калорийность = 1 ккал/г. Любая нежирная пища имет именно такую калорийность в среднем, поэтому можно даже не считать)