Подскажите пожалуйста из такого, что можно "приготовить"?

Question

В виду заболевания ЖКТ сейчас вынужден сидеть на диете строгой. Ем овёс, просто на воде замачиваю гречку, чечевицу так же. Можно ли рис так же замочить и он съедобен потом будет? Или ещё у кого какая фантазия, кто что может посоветовать из такого, что можно "приготовить"?

Answer 1

Всеми святыми клянусь! Чтоб на такой идиотской диете сидеть нужно обладать отменным здоровьем! Ни одно заболевание ЖКТ не предусматривает питание замоченной крупой.

Answer 2

рис нужно обязательно отваривать.
И уж насколько я много консультировалась со врачами- ни разу не слышала, чтобы крупу нельзя было варить, а можно только замачивать. это же наоборот боле грубый вариант
Но дело Ваше

Answer 3

Горох, фасоль замачивай, Тоже, как чечевица, бобовые. Рис тоже можно, но он долго полностью размокает, да и пользы от него очищенного немного. Только как наполнитель.