можно ли есть гречку на ночь

Question

всем привет ребят у меня вопрос можно ли поесть 1 тарелку гречки на ночь сразу говорю я не на диете и. т. п просто проголодался она мне не навредит или чо нить другое и да фрукты овощи есть не охота

Answer 1

Только ленивый не слышал о пользе гречневой диеты. Гречка на ужин составляет часть рациона многих худеющих людей, ведь они убеждены в том, что это верный путь к красоте и стройности. Часто пациенты спрашивают у меня, как часто можно есть гречку? Ответ здесь будет неоднозначным: все зависит от индивидуальных особенностей человека. Сама по себе гречка – это кладезь витаминов и микроэлементов, а также отлично сбалансированный продукт по содержанию БЖУ. Читайте следующую статью, и вы узнаете, можно ли есть гречку вечером при похудении.

Answer 2

Два патологоанатома вскрывают труп, дело доходит до желудка, разрезали. первый - смотри полный желудок гречки и ещё свежая, поедим? Разложили по тарелкам, сидят хавают. Один другому -смотри - у тебя волос в каше, второй - бэ.