можно ли употреблять оливкое масло при диете. При диете (для похудения) подсолнечное масло нельзя, можно ли оливковое?

Answer 1

Диеты - фикция. Нормализуй метаболизм физическими нагрузками и голоданием по Брэггу. Тогда и есть можно будет скольо захочется и на вес не повлияет
 А любая диета портит здоровье и основана на "Чтобы такое съесть, чтобы похудеть? "
Без собственных усилий и работы над собой - напрасная трата времени, денег, нервов и здоровья.