Не ем сладкое практический вобще, с чем это связано и чревато ли это организму?

Question

Не ем сладкое. (раз в месяц мороженое, либо батончик) . Не переношу всякое пирожное, тортики и т. д. С чем это связано и чревато ли это организму? Даже чай, кофе пью без сахара. (Колу, пепси и все такое тоже не пью) бывает раз в неделю холодный чай.

Answer 1

Организм сам захочет если сильно потребуется. Ну а так без сахара может сил меньше быть, уставать быстре будешь и в целом утомляемость выше. Но в целом просто пей чай и кофе с 1 ложкой сахара и будет всё окей)