Вы заправляетесь на завтрак кашами, чтобы силы были ? ) какие ваши любимые и как готовите? какие добавки

Answer 1

В юности не ел, а сейчас только каши и ем на завтрак. Люблю манную, рисовую, рисово-пшенную, рисово-тыквенную, кукурузную, ячневую. Вот овсянку так и не полюбил

Answer 2

не едим каши. никакие.
стакан выжатого из апельсинов сока до завтрака. пшеничные тосты с оливковым маслом, свежими измельченными томатами и хамоном и пара кусочков сыра дают энергию. или просто свежие фрукты.
овсянку только иногда и в виде мюсли (в сухом виде) со свежими и вялеными фруктами, орехами, семенами

Answer 3

Люблю овсяную и пшенную) сытно и полезно. Даже пробовала с вечера запаривать овсяные хлопья с бананом и какао, с медом, со сливками и ягодами-вкусно, но думала слипнется кое-что, зато утром не надо готовить)