Что вы обычно едите на ужин, перед сном?

6 лет назад от Muza

1 ответ



0 голосов
Я ужинаю не перед сном, а минимум за 2-3 часа до него. Обычно ем белковую еду (мясо, рыба, птица) с овощным гарниром. Стараюсь не есть вечером продукты с высоким содержанием углеводов - крупы, макаронные изделия, выпечку, картофель, сладости. Перед сном могу выпить стакан молока или кефира.
6 лет назад от Олег Филоненко

Связанные вопросы

1 ответ
А вот зачем люди пьют коньяк, когда есть водка? Это же намного дороже и бессмысленно.
9 лет назад от A/N
3 ответа
Нужен рецепт подливы для гречки, пож-та)
11 лет назад от Marvel
3 ответа
Можно ли смешивать разные виды макорон при их приготовлении.
13 лет назад от Ирина Журавлева