Здоровое питание и отказ от мяса с в сочетании с море продуктами - это полноценное питание ?

Answer 1

да как сказать.
Отказ от пищи ради понтов - глупость и подлость.
На хорошо пост - временный отказ из религиозных сображений.
Но скажу так - любой отказ от мяса - это религия, никак не относящаяся к правильному питанию.
Правильное питание - это традиционная для твоего народа и региона пища. Она сложилась рационально исходя из особенностей климата, и лучше всего подходит под местные условия.
Но вот если идиотка мама с рождения не кормила девочку мясом, и она выросла маленькая и ослабленная, то в 25 лет ей было бы неправильно переходить на мясо, это будет организму тяжело. а мясо было нужно в раннем детстве особенно. Даже в Православии до 7 лет посты не привествуются