Съел банку сгущенки за 2 дня, могу ли я поправиться?

Question

В день потреблял 1500-2000кк (это вместе со сгущёнкой) мог ли я поправиться за эти 2 дня, ибо был почти без активности, Рост 186, вес 54, 5

Answer 1

Тебе сгущенку жрать и жрать чтобы норму набрать по сотношению веса к росту, кстати возраст не указываешь ты. Если тебе уже за шестнадцать, ты как минимум должен весить 80-84 кг при своем росте.