Почему мне очень хочется каждый день кушать сыр ?

Answer 1

Считается, что кальция. Ешьте творог с чесноком и петрушкой, пары ложек хватит, я так делаю. Еще - рыбные консервы с разваренными костями . Можно и сыром объестся, если бы - не соль. Моя престарелая тетушка-медик делает себе на ужин чашку кефира с большой ложкой творога мягкого, в тубах, с ложкой пюре из чернослива, изюма, урюка, грецких орехов (через мясорубку) .