С чем лучше пить чай, когда запор?

Answer 1

Тебе нужна консультация не только у гастроэнтеролога (это не кулинар) , по поводу твоего запора, но и у психиатра (это не кулинар) , по поводу проблем с памятью и когнитивными способностями, из-за которых ты считаешь, что влиянием на ЗДОРОВЬЕ занимаются кулинары.

Answer 2

Чай тут не причем. Отруби с кефиром отлично помогают. Булгур, перловка, свежие овощи зелёные, посмотрите в интернете таблицу продуктов, которые с высоким содержанием клетчатки