Почему от сладкого не наедаешься?

Question

Вот я ем сладости на голодный желудок и не наедаюсь и хочется еще кушать послесладкого. А вот если я съем бутерброд с сыром и с ветчиной то я наедаюсь спокойно. Почему сладости не приступляют голод?

Answer 1

от сладкого слишком быстро поднимается сахар в крови, это провоцирует сильный выброс инсулина, чтоб погасить его. Организм активно перерабатывает, трудится с перенапряжением. Вам нужно аккуратне со сладким, так как Ваша особенность - склонность к заболеваниям поджелудочной железы (диабет и т. п. ) , чувствительность высокая