В каком виде яиц наиболе больше белка

Для наращивания мышечной массы, какие яйца нужно употреблять, в сыром виде или в варёном, или вобще без разницы?
6 лет назад от Татьяна Терентьева

1 ответ



0 голосов
Питаться лучше просто - полноценно. А профит белка восполнять с помощью белковых коктейлей. Там ещё и витамины и минералы для лучшего усвоения добавлены.
6 лет назад от Кирилл М.

Связанные вопросы

3 ответа
Чем отличается уха от рыбного супчика и как вы готовите эти блюда?
7 лет назад от Артём Волков
2 ответа
Как приготовить омлет?
7 лет назад от Nakrul
1 ответ
Какие вкусные продукты можно привозить из Италии или может кто посоветует фирмы хорошие
11 лет назад от Иван Полюля