Посоветуйте что нибудь не каларийное из грудки и капусты?

Answer 1

Ленивые голубцы . морковку, лук, капусту ( можно болгарский перец ) мелко и тонко нарезать, добавить чеснок и приправы, немного отварного риса, порубленную грудку курицы - все это киньте в мультиварку, добавьте специи и на 40 мин потушите . Там маслом только ковш слегка смазать, сок выделиться во время тушения . Дождитесь пока не приготовится )

Answer 2

Капусту нужно есть только салатом . грудка -не диетичкий продукт . она часть гормональной курицы . е нужно варить в 2, водах . потом снять филе, мелко порвать и добавить в салат

Answer 3

я обожаю рецепты быстрого приготовления, простые и вкусные! мое предложение: грудку посолить, нарезать порциями, капусту на 4-6 частей разрезать среднего размера вилочек, все сложить в пакет для запекания немного масла подсолнечного и в духовку минут на 40. капуста потушится, грудка пропечется. очень вкусно! зелень, приправы - добавлять как нравится.