Я ем очень вкусные роллы. А вы какие любите? Фото внутри

Answer 1

Главное, в настоящем питании не покупать опасных промышленных продуктов с химическими добавками, с красителями, синтетическим сахаром, колбасы с консервантами и соей и тд.
Но если вы, сами готовите еду, особенно печенное - то это и есть нормальное и безвредное питание. И готовьте то, что хочется и вкусно для вас. Горькие специи полезны для лучшего и антигельминнтого пищеварения, но не переусердствуйте, чтобы не получить ожогов слизистой. Кавказские народы употребляют много жгучих специй и считаются самыми здоровыми.