Что делать? Если вдруг захотелось поесть Ночью?

Answer 1

Поесть. Было время, вынуждена была соблюдать режим питания. Ужин не поздне 7 вечера. А ложилась и ложусь поздно. В итоге утром воротит от еды из-за тошноты. Кое как съедала немного супа на обед. Вечером что-то овощное на пару с кусочком парового мяса или рыбы. Такие проблемы со здоровьем начались. Желудок посажен. В итоге врач ( другой) сказал - поешь чего хочется, только не много. Чувство голода пройдет и не будет таких проблем. Через пол года уже и не знала, что такое не спать от голода и по утрам чуть ли не в голодный обморок падать.