Съела больше нужного рациона на ночь что мне делать

Сегодня я съела на 736 калорий
я сейчас на диете и случайно перед сном где-то до 30 минут съела кашу где-то на 162 калорий теперь мне что делать, еще завтра мне нужно идти на день рождения
6 лет назад от Тимон

1 ответ



0 голосов
От кулинаров то что узнать хотела? Что делать чтобы получить какой КУЛИНАРНЫЙ результат?
Проблемы со срывами на диетах это нарушение пищевого поведения, их лечит психиатр, а не кулинар.
6 лет назад от Валерия Пименова

Связанные вопросы

1 ответ
Если набросать яблок в чашку, засыпать сахаром, добавить воды и поставить на огонь - варенье получится?
12 лет назад от Бывалый
2 ответа
Как люди вобще могут любить чипсы? Они такие жирные, масляные и пересоленные
3 года назад от ПолинаАлександрова
2 ответа
Что есть на завтрак, обед, ужин, что-бы соблюдать рацион пищи.
9 лет назад от Альбина Шаутова