полезен ли зеленый кофе? чем он отличается от черногО?

Answer 1

Зеленый кофе очень богат различными витаминами, кислотами. Масло зеленого кофе очень полезно и используется в косметологии и при целлюлите. После обжарки многие из полезных свойств утрачиваются. Зеленый кофе, так же как и зеленый чай, сильный антиоксидант и может быть использован для похудения. Если вы хотите использовать зеленые зерна кофе для подержания стройности, то необходимо помнить, что питательные и другие ценные вещества зеленого кофе утрачиваются при длительном хранении, а также при воздействии света или тепла. Вкус у зерен зеленого кофе вяжущий, травянистый. Зеленый (сырой) кофе по своему составу значительно отличается от прошедшего обжарку (черного) . В первую очередь, зеленый кофе содержит значительные количества хлорогеновой кислоты, которая разрушается при обжарке.
 Именно хлорогенная кислота, а не кофеин, дает поразительный эффект для контроля массы тела. Хлорогеновая кислота обладает свойством заметно снижать аппетит. Исследования на людях показали, что она также способна снижать количество всасываемых углеводов. Натуральный кофеин в составе кофе снимает слабость и апатию, характерные при диете.

Answer 2

Зеленый кофе имет травяной вкус, не горчит, да и его запах по сравнению с обыкновенным кофе еле уловим. При регулярных занятиях спортом употребление зеленого кофе будет способствовать быстрому снижению веса. Как показали проведенные учеными исследования, обычный обжаренный кофе помогает сбросить 14% избыточного веса в месяц, в то время как зеленый кофе увеличивает этот показатель до 46%.
Также зеленый кофе содержит в своем составе антиоксиданты, витамины и способствует повышению умственной и физической активностиЕще одним плюсом зеленого кофе является тот факт, что он остается свежим на протяжении длительного времени, в то время как обжаренный кофе постепенно утрачивает свой неповторимый аромат и может приобрести горьковатый вкус. В нем содержатся полезные для организма кислоты и витамины, к примеру, хлорогеновая кислота, которая преобразует жир в энергию. Масло из зеленого кофе считается эффективным средством борьбы с целлюлитом из-за своих жирорасщепляющих свойствПрелесть зеленого кофе для людей, которым противопоказан традиционный – до обжарки в нем нет кофеина. Ну, то есть по сравнению с обжаренными зернами. То есть он есть, но в совершенно малых дозах. А вот полезных свойств в нем гораздо больше. Вкус напитка, получаемого из зеленоватой кашицы растертых зерен кисловатый и немного терпкий. Многим он кажется невкусным