Что будет если не доварить овсяную крупу.

На упаковке написано варить 30-40 мин. Зачустую на это не хватает времени. Вот и задался вопросом, что будет если варить например 10 минут.
6 лет назад от RyanKunkle89

1 ответ



0 голосов
Меньше пользы. Белок не высвобождается, трудне будет усваивается.
Каша просвестит, как клетчатка грубая. Организму белок нужен из каши, а это слизь, жидкая фракция, легко усваивается.
6 лет назад от Татьяна Лещенко

Связанные вопросы

3 ответа
Когда хочется чего-нибудь сладенького, вы что едите?
2 года назад от Злая Бяка
1 ответ
Подскажите простой способ сидр или вина яблочного.
12 лет назад от Метинщик 01
1 ответ
Объясните в чём разница.
12 лет назад от ~B@tterfly~