А вы каждый едите жирную пищу или нет? )

Answer 1

смотря что считать жирной пищей ? !

то, что ты перечислила я не ем практически)
хлопья вобще не ем, финики редко и для меня они не еда, а десерт)
а печенье тоже не ем, очень редко крекеры, а другие печенья мне кажутся все одинаково не вкусными, замешанными на одинаковом маргарине

для меня главная еда - белок)
жиры я также ем и люблю)
для некоторых продуктов для меня они необходимы: по приготовлении в гречку и любую крупу добавляю чуть раст. масла или пассерованных овощей иначе для меня она сухая будет
почему именно масло ?
потому что соусы не люблю)
тунца консервированного беру всегда в масле, без него опять же для меня сухо
люблю слабосоленую рыбку (горбушу, семгу, масляную) , но редко покупаю, а она жирненькая, но в этом то и польза)
люблю хороше сливочное масло чуть намазать на хлеб и сверху кусок сыра или вареное яйцо)

как-то так) без таких жиров и белка я чувствую голод) а белок и полезные жиры очень необходимы организму

и привет)